🥋 Самозахист

Самозахист — це система фізичних і психологічних тренувань, спрямована на розвиток уміння захищати себе в різних життєвих ситуаціях.
Заняття у секції формують упевненість, витримку, силу та координацію, а також навчають контролювати емоції й діяти рішуче.

📅 Графік проведення занять

Дні: вівторок, четвер

Час: 14:00–15:30

Місце: спортивна зала ЦК

Тренери: Сідельніков Ігор Олексійович, Дрожжин Василь Юрійович